深圳市中医院春季养生文化节开幕

发布科室: 发布时间:2017-03-20

    一年之计在于春,喝了防感汤,一年不感冒,戴个香囊袋,不怕百病害。

    320日上午由深圳市中医院举办的“四季养生”——春季养生文化节在医院门诊大厅拉开序幕。深圳市卫计委、市医管中心领导出席启动仪式并致辞。仪式上“摄生起居饮食治未病,养肝防感脱敏保健康”的对联凸显了春季养生的三大主题——养肝、防感、脱敏。

    深圳市中医院易铁钢院长表示:医院举办“四季养生”文化节活动,就是要发挥医院中医药特色优势和治未病指导中心平台优势,在国医大师和国家名老中医的指导下,充分挖掘中医养生文化内涵,深入研究岭南地域特点,运用五运六气学说研究四季疾病发生规律,结合深圳市民主要偏颇体质,制定出适合岭南地区的中医健康养生指导方案 , 以四季养生为切入点,向市民推广饮食、起居、情志、运动等在内的适合岭南人群的健康养生方式,传播治未病理念,为创建“爱心医院”探索新的路径。

    该院徐明珍副院长向记者介绍,医院将通过系列公益活动,以大众喜闻乐见的形式向市民推广常见病、多发病的有效预防手段和干预效果明显的中医适宜技术,使记载在古籍、融入生活、应用于临床的中医药养生智慧、健康理念和知识方法生动起来,让深圳市民享有安全、有效、方便的中医药服务,增强市民中医药服务的获得感,助力“健康深圳”建设 , 增进人民群众健康福祉。在启动仪式上,白衣天使化身健康教练,向市民传授“养生拍打操”,活跃了现场气氛。

    据专家介绍,“养生拍打操”简单易行,不受时间、场地和天气的影响,整套操练习下来不过短短 3 分钟,过程中拍打特定部位,通过产生震荡刺激、传导感应来影响经络,调节脏腑,日常简短的练习可缓解身体疲劳,坚持长期锻炼,防病养生效果明显。

    深圳市中医院“春季养生”专家组成员、“治未病”健康指导中心主任汪栋材教授用诙谐的语言从“养肝”、“防感”、“脱敏”三个方面向市民介绍了春季养生要略。

    在2003年的非典中,深圳市中医院的“防感汤”一战成名,随后又在2009 年的抗甲流中发挥了重要作用。在春季养生文化节启动仪式上,深圳市中医院向市民公布了“丁酉年春季防感汤”处方。专家表示,考虑到深圳地处岭南,湿气相对较重,此次公布的成人处方因地制宜,加入了具有化湿作用的“广藿香”,及具有提气作用的“黄芪”,儿童配方则具有“疏风解表,运脾化积”的功效。

  •  一门诊部地址:深圳市解放西路3015号
  •  二门诊部地址:深圳市福华路1号
  •  三门诊部地址:深圳市罗湖区迎春路15号

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