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【药膳食疗】一杯姜橘茶,生活点滴,尽享养生文化

发布日期:2020-03-16

正可谓“正气存内,邪不可干”,自古以来,中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此,选用适当的中药能起到治病防病作用。深圳市中医院新增“药膳食疗”栏目,为您推荐养生良方,助您元气满满,身体安康。

一杯暖暖的养生茶不仅仅能养身,还能养心。今天给大家介绍一款养生茶饮,希望在这春暖花开的季节,早晨煮上一壶养生茶,让你健康快乐一整天。

姜橘饮

材料:生姜20克 橘皮6-8克(1人份)。

做法:用水煮开后,转小水煎15-20分钟即可,建议上午代茶饭前温饮。

服用:每日服1-2次,7天一疗程。

功效:

生姜:性温,味辛。具解表散寒,降逆止呕之功效。

橘皮:性辛,苦,温。具有理气健脾、燥湿化痰的功效。

姜橘饮:具有理气健脾、燥湿化痰、除满消胀的功效。

健康叮咛:

1、本品为预防调理药膳,不能作为治疗用药,如有不适症状,建议到医院就诊。

2、除药膳食疗,深圳市中医院还有一些常用的止咳院内制剂,如:加味川贝枇杷糖浆

加味川贝枇杷糖浆

处方:枇杷叶、制半夏、川贝母等。

性状:本品为棕红色的粘稠液体;气香,味甜、凉。

功能主治: 镇咳驱痰。用于感冒及支气管炎引起的咳嗽。

用法用量:口服。一次10~20ml,一日3次,小儿酌减。


供稿:深圳市中医院院办

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