“正气存内，邪不可干”。为营造积极向上的防疫氛围，增强研究生的身体素质，传播健身功法的养身观念，自2022年1月12日开始，广州中医药大学第四临床医学院研究生党支部组织在学生宿舍居家健康监测的研究生进行传统功法晨练与晚练活动，包含太极拳、八段锦等项目。
章美花同志带队晨练现场
本次晨练活动由党员章美花同志带队，晚练活动由唐洋洋同学带队。根据疫情防控要求，每次活动参与人数不超过20人，且间隔一米以上距离。同学们排列整齐，手部一伸一收，动静结合、心神相兼、圆柔连贯，在功法中寻觅着一份内心的安宁。伴随着旋律优美的古典音乐，“两手托天理三焦、左右开弓似射雕”等招式相继呈现，大家以中正平稳、均匀柔和、刚柔相济、舒展大方的传统功夫展现出了中医传统功法的独特魅力。
唐洋洋同学带队晚练现场
此次活动旨在加深同学们对传统功法文化的认识和了解，增强同学们的身体素质，提高我院学子的传统功法文化素养，激发并培养大家学习祖国传统文化的兴趣和爱好。
同学们纷纷表示，这次活动激励大家早起锻炼，增强体质。传统功法以其舒缓柔和、刚柔并济、动静结合的特点，使大家在运动中放松了全身，缓解了学业压力，达到调心、调身、调气、调意相结合的效果。中医传统文化博大精深、学无止境，医路漫漫，其修远兮，吾辈中医学子将上下而求索。
居家监测研究生对活动的反馈
供稿：深圳市中医院科研教学部 郑夏洁
