为唤起大家对睡眠重要性的认识，深圳市中医院脑病与心理病科、耳鼻咽喉科、营养科将于3月21日联合举办义诊活动，为广大患者进行睡眠方面的科普及咨询。助您安心睡眠，给您睡眠守护。
人的一生中，大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠是健康文明生活方式的重要元素，是健康的四大支柱之一（睡眠、运动、饮食、心态），重要性不言而喻。睡眠障碍现已成为威胁世界各国人民健康的突出问题。它不但包括失眠，还包括睡眠呼吸暂停等疾病，有着不同的表现形式。例如睡不着、打鼾、夜间憋醒等，甚至可能伴随严重的并发症，例如肥胖、高血压、糖尿病、脑梗死等。
为引起广大深圳市民对睡眠重要性和睡眠质量的关注，帮助人们了解与学习更加科学的睡眠知识，提高民众的睡眠健康水平，深圳市中医院脑病与心理病科联合耳鼻咽喉科、营养科以3月21日世界睡眠日为契机将开展义诊活动，为有需要的你送上一剂健康睡眠的良方。
时间：3月21日（周二）10:00—11:30
地点：市中医院福田院区门诊1楼大厅
科普指导：深圳市中医院脑病与心理病科 王旭
