肥胖不仅影响美观，而且对健康有一定危害性。世界卫生组织已将肥胖定为疾病，是目前继心脑血管疾病和癌症之后对人类健康威胁的第三大敌人。肥胖患者很多还伴有内分泌紊乱。中老年肥胖者易发生高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、痛风及胆石症等。肥胖病的早期治疗，对阻断上述疾病的发生具有重要意义。
一、肥胖病的概念
肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。
临床常见的肥胖多为单纯性肥胖，主要指因机体内热量的摄入大于消耗,造成脂肪在体内积聚过多形成的肥胖。
中医认为肥胖的形成与先天禀赋、过食肥甘、疏于劳作运动、七情过度、脾胃失调、痰饮水湿、久病正虚、年老体衰有关。
二、计算理想体重的方法
体重指数(BMI)是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。体重指数（BMI）=体重（kg）／身高（m）2
世界卫生组织规定，亚洲成年人的体重指数正常的范围为18.5～23，理想值为20～22；超过23就算超重。
BMI不受性别影响，主要反映全身性超重和肥胖。但对于某些特殊人群，比如运动员、孕妇、久坐不动的老人等，BMI就不适用。
三、肥胖病的针灸治疗的机理
针灸对肥胖者的神经和内分泌功能调整，一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲；另一方面可以改善能量代谢及内分泌状况，促进脂肪分解，最终实现其减肥效果。通过一段时间的治疗，当机体代谢达到一个新的调节点，体重即稳定在一个新的水平。因此，针灸治疗肥胖效果巩固、持久、不易反弹。
四、针灸减肥的治疗方法
深圳市中医院一门诊针灸科采用的针灸减肥的方法很多，比如： 针灸、耳穴压丸法、艾灸法、穴位埋线、理疗等，临床疗效显著。治疗的同时加强健康教育，改变患者的不良饮食生活起居习惯。
多年来，深圳市中医院一门诊针灸科接诊了多名减肥患者，有的单纯性肥患者减了30-40斤，而且原先伴有的脂肪肝、高脂血症、临界高血压等也全部恢复正常；针灸对继发性肥胖患者也同样有效，比如多囊卵巢综合征患者，除了肥胖，常伴有糖耐量异常、月经失调、不孕等症状，在针灸减肥成功的同时，原有的内分泌疾病也明显改善，有的血糖、月经恢复了正常，有的多年不孕的患者顺利的生育了。
深圳市中医院一门诊针灸科
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科普指导：深圳市中医院一门诊针灸科 曹雪梅
