生活中经常会看到许多中风患者的发病都与情绪激动有关，尤其是经常有生气、吵架、恐惧、焦虑、兴奋、紧张、悲伤等情绪的病人，常常在这些情绪的剧烈发作当中或之后出现中风的发作。
中医认为，情绪过于激动，引起气郁化火，导致肝阳暴张，气血逆乱，横窜经脉，直冲犯脑，导致血瘀脑脉，或者血溢脉外，从而引起中风。
现代医学认为，情绪的经常刺激，能够引起大脑皮质和丘脑下部兴奋，促使去甲肾上腺素、肾上腺素、儿茶酚胺等血管活性物质分泌增加，导致全身血管收缩，心率加快，血压上升，使脑血管内压力增大，容易在血管薄弱处发生脑出血。另外，长期的高血压是中风的一个重要风险因素。
知道了中风的发作与情绪激动有关，因此日常生活中，如果注意保持心情平静，控制不良情绪，避免精神紧张和不良刺激，就有可能预防或减少中风的发病。
正如中医经典《黄帝内经》所说，“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，意思是：思想上要清静淡泊，没有过多的欲望与杂念，这样，体内的真气就会和顺不乱。精神能够安守于内而不散失，那么病邪又会从哪里侵害人身呢？
供稿来源：深圳市中医院脑病与心理病科病区 王旭
