拿到体检报告看到 “前列腺钙化”几个字时，不少男性会心头一紧，是不是前列腺长结石了。其实，前列腺钙化和结石完全是两回事！
前列腺钙化≠前列腺结石，区别在这里：
首先得明确：前列腺钙化不是结石。
前列腺钙化：
是指前列腺局部组织中出现了钙盐沉积，这种沉积就像皮肤受伤后愈合时留下的疤痕，大多是由于前列腺曾经发生过炎症（即便当时没有明显的不适感觉），在炎症消退愈合后留下的 “痕迹”。
前列腺结石：
是在前列腺的腺管或腺泡内形成的坚硬颗粒，它的核心可能是钙化灶，但在此基础上会包裹脱落的上皮细胞、细菌等物质，最终形成真正意义上的 “石头”。
按图像区分：
从检查层面来看，在 B 超图像中，钙化表现为 “强回声光点”，结石则呈现为 “强回声光团”，医生能够通过这些影像特征对两者进行明确区分。
查出前列腺钙化需要治疗吗？
多数情况下不用。
单纯的前列腺钙化没有症状，也不会影响前列腺功能，更不会变成癌症，定期体检观察就行。医学研究表明，通过每年一次的直肠指检、前列腺超声检查，就能够有效监测钙化灶的变化情况。但如果同时出现尿频、尿急、会阴部不适等症状，可能是合并了慢性前列腺炎。慢性前列腺炎的发病机制复杂，除了常见的病原体感染，还可能与尿液反流、免疫因素、神经内分泌异常等相关。这时候需要针对炎症治疗，而不是钙化本身，治疗手段通常包括使用抗生素、α- 受体阻滞剂改善排尿症状，配合物理治疗如前列腺按摩、热水坐浴等，以促进局部血液循环，缓解炎症。
日常做好这些，降低前列腺负担
增加水分摄入与避免憋尿：
每天饮用1500至2000毫升水，促进尿液生成与排出，稀释有害物质浓度，减少对前列腺刺激；有尿意及时排出，防止膀胱过度充盈、尿液反流引发感染。
改善局部血液循环：
避免久坐，每坐1小时起身活动5至10分钟；减少骑自行车、骑马等压迫前列腺的运动，通过适当活动改善局部血液循环。
调节生活习惯：
规律作息，避免熬夜，减少因疲劳导致的前列腺充血；保持适度规律的性生活（每周1至2 次），防止前列腺液淤积；调整饮食，减少辛辣食物和酒精摄入，以清淡饮食为主，多吃蔬果与优质蛋白食物。
别把 “旧伤疤” 当成 “大麻烦”
总之，看到 “前列腺钙化” 别焦虑，它更像前列腺的 “旧伤疤”。只要没有不适，就把它当成身体的一段 “过往记录”，放宽心过日子就好。如果实在不放心，下次体检时让医生结合症状和其他检查再看看，比自己瞎猜靠谱多了。
供稿来源：深圳市中医院体检科 刘碧云
科普指导：深圳市中医院体检科 杨威
