咳嗽以肺气上逆，咳吐痰浊为主要表现。
葱白糯米粥
主材：葱白5段、生姜10克、糯米50克、米醋5毫升。
做法：将前3味洗净,共煮为粥,粥熟后加米醋,每日2次,趁热服用。
功效：散寒解表,温中
葱白：发汗解表，散寒通阳。
生姜：疏散风寒，温中止痛，解毒。
若是肺气向上逆，葱白五段加糯米
1、健康叮咛：本品为预防调理药膳，不能作为治疗用药，如有不适症状，建议到医院就诊。
2、除了药膳食疗，我院中药制剂中心还生产了针对此类人群的膏方，供大家参考。
清肺化痰定志膏
请仔细阅读说明书并在医生指导下参考：
【成份】天麻、钩藤、川芎、醋延胡索、 川贝母、 浮小麦、蒲公英、鱼腥草、木香、 茯苓、薏苡仁、三七、丹参、陈皮、生地黄、 瓜蒌皮、郁金、北柴胡、枸杞子、盐补骨脂、盐菟丝子、炒酸枣仁、远志、 黄芪、太子参、橘红、甘草片、白花蛇舌草、仙鹤草、阿胶、蜂蜜。
【功能与主治】安神定志，健脾清肺，截断烟瘾。
【用法与用量】第1周每晨1次，逐渐过渡至每日2次，早晚各1次，空腹或饭后半小时服用，1次1袋，用少量白开水冲调服用。
【注意】孕妇慎用。取回后置于冰箱冷藏；外感、急性病、慢性病急性发作、月经期、胃肠功能不佳者暂停服用；取膏时参考清洁干燥汤匙，以免带细菌、水分进入膏方；服膏期间忌服生冷、油腻、辛辣等不易消化、刺激性食物及浓茶、白萝卜等解药食材；服膏期间出现不适症状请及时咨询就诊医师。
科普指导：深圳市中医院制剂中心 刘纪青
