长时间蹲厕所有可能是肠道病
有些人长时间蹲厕所可能是因为厕所的手机比较好玩。
还有一部分人，是因为觉得便便没有排干净，所以想要再蹲一会儿。
那么，为什么会有长时间排不干净的感觉呢？
这和个人的饮食结构、生活习惯，甚至是和慢性肠道病有关系。长时间蹲厕所往往不是肠胃病的病因，而恰好是因为你已经患上了肠胃病。
为了让我们更好地在厕所，享受玩手机的悠闲时光，我们用上了“制胜法宝”——空气清新剂。
香香的厕所有可能暗藏“杀机”
空气清新剂容易给人一种卫生间很干净的错觉，从而阻碍了你离开卫生间或者去打扫卫生的脚步。
有些劣质的空气清新剂中还含有“人造麝香”，这种物质有毒甚至致癌。会加重肾脏负担，造成白血病、肿瘤和癌症等，孕妇如若吸取过多还可能出现畸胎的情况。
可以尝试放置柚子皮、菠萝块、茶叶渣等“土方法”来除臭。最重要的是通风和清洁！
卫生间作为一个每日必去的地方
为了顺手、方便和懒
我们恨不得将卫生间变成储藏室
其实卫生间潮湿，容易滋生细菌
不适合放置清洁、生活用品
卫生间不适合成为储物室
有些女生喜欢将护肤品、清洁用品等放在卫生间，方便使用。
但是这样非常不卫生。例如将卫生巾放在卫生间，造成外包装污染，使用时用手触碰造成手的污染，便容易染上妇科疾病。
再比如消毒水，长期存放在潮湿的卫生间容易造成成分的分解反应，从而刺激呼吸道，造成疾病。
为了更好地保证家人健康，有条件的家庭推荐在卫生间内装一个简便的冲洗器。
在每次方便完之后都用清水清洗，特别是在解完大便之后不要用纸巾直接清洁，而是要先用清水冲洗，这样更容易保持清洁。
科普指导：深圳市中医院肛肠科
