住在福田的陈女士结婚已经三年了，老公体贴、事业稳定、夫妻和睦，在外人看来，她的生活似乎没有烦恼。然而，陈女士却一直在为一件事情焦虑——备孕。
为了怀孕，陈女士没少往各大医院和生殖中心跑。服药、做身体检查……该做的都做了，糟了许多罪。可生殖中心也没有办法，只因她的卵巢功能下降了，很有可能花了钱还取不到卵。她非常疑惑：“我还这么年轻，怎么会卵巢早衰呢？”
经朋友推荐，陈女士来到了深圳市中医院针灸科就诊。到了针灸门诊，她才发现：原来和我有一样烦恼的姐妹这么多！陈女士走进诊室，医生耐心地询问了她的情况，细看了她的舌脉。
医生：你这是肝郁肾虚啊！你是不是月经不规律，甚至闭经；平时比较怕冷，尤其是小肚子，但是手脚心又发热；晚上睡觉容易出汗，还容易醒？
陈女士：是呀，医生，为什么会这样？我已经一年没来月经了。
医生：这可能和你平时总熬夜，情绪比较焦虑有关。你是不是有时候感觉比较烦躁，总是控制不住自己的脾气呀？
陈女士：医生，你怎么知道？你说的这些情况我都有！
医生表示，现代人工作、生活压力大，平时缺少运动、喜欢熬夜、爱吃垃圾食品、长时间看电子产品……这些因素都可能会导致卵巢功能下降。中医治疗不仅是通过针灸和中药来调整身体的阴阳平衡，更重要的是想传播一种健康自然的生活方式，守护内心的一片净土。
陈女士：那像我这种情况，不知道还能不能要孩子？
医生从中医的角度为陈女士解释了“卵巢早衰”，鼓励她要坚定信心，同时为她制定了针灸治疗方案。经过每周三次，三个月的治疗，我怕冷的老毛病好多了，心情也没有那么烦躁了，月经复潮了，一切都在慢慢好起来了!
一、什么是卵巢早衰？
卵巢早衰，是指女性在40岁之前出现性腺功能减退。常表现出的围绝经期症状如下：
1.继发性闭经、不孕；
2.夜间睡眠过程中出汗、失眠；
3.记忆力减退。
二、如何预防卵巢早衰？
1.早发性卵巢功能不全（POI）
如果你的年龄不到40岁，卵巢功能就已经开始减退，在临床上这可能属于“早发性卵巢功能不全”（POI）。
2.卵巢早衰（POF）
这个时候，如果你没有发现，或者干脆放任不管，就可能发展成卵巢早衰（POF）。
卵巢早衰早发现，早控制。目前没有办法能让“衰老”的卵巢重新恢复年轻，只能尽早发现卵巢早衰，并且通过积极治疗改善症状，并维持至绝经。
卵巢早衰≧“提前变老”，这种“早来的绝经”对女性的危害不小。正常女性绝经年龄基本是50岁左右，但如果提前绝经，比如从35岁开始早衰，就是提前“承受”了15年的围绝经期综合征“套餐”。
三、若出现以下七种情况之一，要格外警惕卵巢早衰
1.有吸烟、酗酒等不良嗜好；
2.经常熬夜，睡眠不足；
3.精神压力大，情绪多变；
4.接触有害元素、污染物、放射性物质；
5.家族中有卵巢早衰病史；
6.曾经有过和卵巢相关的手术、放疗、化疗、多次人工流产史；
7.患有类风湿关节炎、甲状腺功能减退等免疫性疾病或腮腺炎病毒、巨细胞病毒和肺结核等感染性疾病。
四、一旦确诊要积极配合医生接受治疗
卵巢“罢工”后，雌激素就会成为身体的“紧俏物资”，医生会在排除相关禁忌后，推荐使用针灸治疗。、
从中医的角度来说，针灸能够调节人体阴阳使其达到一种平衡状态，不仅能够延缓卵巢早衰，还能够改善其所带来的伴随症状。
从现代医学的角度来说，临床研究表明，针灸可以改善卵巢储备功能下降、患者血清激素水平，降低FSH（卵泡刺激素）值，升高雌激素，增加患者窦卵泡计数，改善月经情况及焦虑情绪，对ＡＭＨ（抗缪勒管激素）有一定的改善趋势，并且患者无明显的不良反应。如果还想怀孕要孩子，还可以和医生商量采取促排卵的方案，结合辅助生殖技术助力怀孕。
科普指导：深圳市中医院针灸科卓缘圆、黄聪聪
