痛！痛！痛！像千万根钢针扎进神经，又如烈火灼烧每一寸皮肤，更似电锯拉扯神经让人痛不欲生。
带状疱疹，中医又名“蛇串疮”“缠腰火丹”等，一旦患病，那种疼痛让人夜不能寐，痛苦不堪。更糟糕的是，要是治疗不及时或方法不当，还容易留下后遗神经痛的后遗症，可能持续数月甚至数年，严重影响生活质量。
不过，大家也别过于恐慌，今天就给大家分享带状疱疹的防治知识。
治疗方式新选择
深圳市中医院皮肤科采用的一系列特色疗法，为带状疱疹患者减轻痛苦，加速康复。
放血拔罐
放血拔罐能让体内的湿热、瘀血排出，疏通体内的病邪出口，让气血重新通畅起来。操作时，医生会在疱疹周围的特定穴位进行消毒，用三棱针点刺后，再迅速拔上火罐，使瘀血顺利流出，对于带状疱疹早期的疼痛症状有很好的改善。
闪罐
闪罐则是另一种有效的治疗手段。将火罐拔上后立即取下，如此反复吸拔多次，至皮肤潮红为止。它能改善局部血液循环，促进皮肤局部的新陈代谢，改善局部皮肤的疼痛，瘙痒，麻木等症状。对于中后期的带状疱疹，闪罐是个很好加速康复的方法。
半导体激光治疗
半导体激光治疗利用激光的理疗作用，深入皮肤组织，促进细胞的新陈代谢，加快受损神经的修复，从而缓解疼痛。这种治疗方法无创、无痛，患者在接受治疗时感觉十分舒适，带状疱疹全过程都有明显的疗效。
这些综合治疗手段，能让患者恢复得更快，减少后遗神经痛症状的后遗症。
日常护理小妙招
1.治疗过程中，科学的日常护理同样重要。
保持皮肤清洁干燥是关键，疱疹部位的皮肤脆弱敏感，易受细菌感染。所以，每天用生理盐水轻轻清洗，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。
清洗后，用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分，千万不要用力擦拭，以免弄破疱疹。如果疱疹有破损，在结痂之前都不能碰水，需要用生理盐水或碘伏每天消毒。
2.穿着方面，尽量选择宽松、柔软的棉质衣物。
紧身或粗糙材质的衣物会摩擦疱疹，加重疼痛，还可能导致疱疹破裂。
同时，要避免搔抓疱疹，以免引起感染，使病情加重，留下疤痕。
生活起居大讲究
1. 规律作息对带状疱疹的恢复至关重要。
熬夜会打乱身体的生物钟，影响免疫系统的正常功能。
每天应保证7至8小时的充足睡眠，让身体得到充分休息，增强抵抗力，更好地对抗病毒。
2.在饮食上，要远离辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，这些食物不利于病情恢复。
可以多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。像菠菜、橙子、苹果等都是不错的选择。
此外，还要多喝水，保持发表通畅，帮助身体清出病毒。
带状疱疹虽然来势汹汹，但只要我们了解正确的治疗、护理和生活方式，就能有效应对。一旦发现自己有带状疱疹的症状，如身体单侧出现成簇的水疱，伴有疼痛，一定要及时就医。
抓住治疗的黄金时机，早日恢复健康。
供稿来源：深圳市中医院皮肤科 赵跃凤
科普指导：深圳市中医院皮肤科钱方
