根据央视新闻报道，我国中小学生脊柱侧弯人数已经超过500万，并以每年30万左右的速度递增。脊柱侧弯已成为继肥胖、近视后，危害我国儿童及青少年健康的第三大“杀手”。中国青少年脊柱侧弯的发生率高达20%，也就是10个人中可能就有2个患脊柱侧弯的，男女总体的比例大概为1:7。
什么是脊柱侧弯呢？
脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形，常出现圆肩驼背、骨盆前倾、高低肩、长短腿，也就是我们所谓的不良体态，影响孩子们的外观形象。
脊柱侧弯有什么危害呢？
不良的体态容易导致孩子们产生不自信、自卑、孤僻、不合群等心理健康问题。
除此之外，因脊柱排序不良、孩子骨骼肌肉易处于不平衡状态，导致出现颈肩腰腿疼痛，严重的会压迫到脊神经引起麻痛，影响日常生活学习。值得注意的是，脊柱侧弯早期无明显症状，但若不及时发现并治疗纠正，严重变形后会压迫到重要神经和内脏器官，影响心肺功能、胃肠功能等。
脊柱侧弯不用怕，中医整背来帮您
中国中医骨伤名师韦以宗教授基于脊柱运动力学新理论创立的中医整脊在治疗脊柱侧弯方面开辟了新局面（图一），《中医整脊学》认为：腰椎是脊柱运动力学的基础，腰大肌对腰椎不仅有支撑载荷的作用，更是运动腰椎和维持腰曲的主要肌力，直接影响着腰椎旋转度和腰椎曲度。
脊柱侧弯主要是由于腰椎旁腰大肌和竖脊肌（以腰椎前部左右各一的腰大肌为前二维，以腰椎后部左右各一的竖脊肌为后二维）四维肌肉结构病理改变，导致腰椎受力不平衡，出现椎体旋转而侧弯及腰椎生理曲度异常。而人体站立为了维持中轴平衡，腰椎旋转侧弯必然导致胸椎反向旋转侧弯，甚则颈椎也出现与胸椎相反的旋转侧弯（图二），并出现颈曲紊乱。因此，整个脊柱侧弯的根源在腰椎，治疗必须从腰着手。
为此，中医整脊治疗脊柱侧弯就有了明确的科学根据，从腰椎着手，筋骨并重，以理筋、正骨调曲、练功为三大治疗原则：
理筋
以“松其紧、紧其松”，纠正引起椎体旋转的动力失衡。
正骨调曲
对椎体及骨盆的旋转（水平位）、侧弯（冠状位）及椎曲改变（矢状位）进行三维正骨（图三）和牵引调曲（图四），从多维度整体解决脊柱侧弯的病因病理改变。
练功
推拿科引进国际最新脊柱侧弯训练技术（DNS动态神经肌肉稳定技术、德国施罗斯脊柱侧弯体操训练、捷克SPS螺旋稳定肌肉训练等），通过全面系统评估后，为青少年制定训练计划，分类进行专项性训练，节约时间，提高疗效，力求“整体评估、精准训练”。
中医整脊医学通过“理筋、正骨调曲、练功“等整体治疗青少年脊柱侧弯症。根据大样本临床统计，在经过2周左右的集中治疗后，可帮助脊柱侧弯度数的改善，与手术效果基本相当，但是其无需开刀、痛苦少、风险小，是目前国内领先的青少年脊柱侧弯症非手术疗法。
训练营简介
本期训练营由中华中医药学会整脊分会主任委员、推拿（整脊）科主任林远方担任技术总指导，由专业治疗师根据侧弯情况制定个性化精准训练方案，将林主任独具特色的中医整脊理论和现代物理治疗相结合，为青少年脊柱健康保驾护航！
·招收对象：
10至18岁脊柱侧弯患者
·训练时间：2024年1月20日至2月28日
·训练地点：深圳市中医院医技楼7/8楼推拿(整脊)科功能训练区
·训练内容：
①正确呼吸方式建立
②脊柱核心稳定性训练
③特定摆位下的侧弯矫正训练
④家庭训练指导
·训练形式：
根据孩子们具体评估结果决定（一对一专项训练/团体训练）
·注意事项：
①初次就诊者，需准备近期拍摄的站立位全脊柱X光片；
②来参加训练时，建议穿运动服。
·持续跟踪：
为每一位参加训练营的患者建立脊柱健康档案，后续专人跟进治疗训练情况。
林远方脊柱侧弯治疗团队简介
技术总指导：林远方主任
林远方，广东省中医重点专科、艾力彼2018中国中医医院最佳临床型专科——深圳市中医院推拿（整脊）科主任、学科带头人、主任中医师、教授、研究生导师、“广东好医生”荣誉获得者、深圳市卫生健康系统特聘岗位A类人才、深圳市中医药领军人才、深圳市优秀中医、深圳市卫生健康十大杰出贡献者、深圳市光明区人大代表。兼任中华中医药学会整脊分会第四、第五届主任委员、全国中医整脊联盟主席等。师从首批中国中医骨伤名师、首都国医名师韦以宗教授。
临床上颠覆“头痛医头、脚痛医脚”的传统手法治疗模式，首提辨“乱”论治、审因精治的治脊新思路，结合多年骨科临床经验，博采众长，创立定点杠杆正骨手法及辨曲施牵作为整脊核心手段，在重度椎间盘突出症、椎管狭窄、腰椎滑脱、脊柱侧弯等脊柱疑难病的治疗上“无刀胜有刀”。
医师团队：由中级职称以上或研究生学历以上的高年资医师组成。
训练团队：经规范化培训，从事脊柱侧弯训练超过2年以上治疗师组成。
科普指导：深圳市中医院推拿科林远方、简思莉、温佳明
