感冒如果不严重，一般可通过食疗而痊愈, 如果较为严重，亦可参考食疗来配合药物。
姜糖饮 —— 主材：生姜10克，红糖20克。
做法：
1、将生姜洗净切丝, 放入大茶杯内,冲入沸水闷泡5分钟。
2、加红糖, 趁热喝完。服后卧床，盖被出汗。
功效：疏散风寒，发汗解表。
生姜：疏散风寒，温中止痛，解毒。
红糖：补虚，补血活血。
感冒本是很平常，生姜切丝加红糖
1、健康叮咛：本品为预防调理药膳，不能作为治疗用药，如有不适症状，建议到医院就诊。
2、除了药膳食疗，我院中药制剂中心还生产了针对此类人群的膏方，供大家参考。
金屏防感膏
请仔细阅读说明书并在医生指导下参考：
【成份】桂枝、白芍、甘草片、黄芪、白术、防风、龙骨、牡蛎、玄参、茯苓、姜厚朴、焦山楂、稻芽、鸡内金、太子参、白豆蔻。
【功能与主治】益肺固表、健脾助运、预防感冒。
【用法与用量】5岁以下，每次半袋，每日2次；5岁以上，每次1袋，每日2次，开水冲服；视症状轻重可能调整服药量，请遵医嘱。
【注意】取回后置于冰箱冷藏；外感、急性病暂停服用；取膏时参考清洁干燥汤匙，以免带细菌、水分进入膏方；服膏期间不吃生冷冰冻食物，不吃肥肉，不喝浓汤，少吃肉食，多吃蔬菜。服膏期间出现不适症状请及时咨询就诊医师。
科普指导：深圳市中医院制剂中心 刘纪青
