“秋冬季皮肤病”，顾名思义，就是常在秋冬季节罹患的或加重的皮肤疾病。如老年瘙痒症、干性湿疹、特应性皮炎、银屑病、鱼鳞病等。一提到这类病，大家首先想到的一定是“干燥”与“瘙痒”，也会想当然地以为只要保持皮肤滋润就行，无需治疗，但是皮肤科医生仍然经常会被问到:“医生，为什么我每天润肤了，皮肤还是干燥瘙痒呢？”
“干燥”与“瘙痒”确实是“秋冬季皮肤病”的主要特点。而皮肤干燥和瘙痒的原因不仅有外界因素，还有内在因素。外界因素多与季节有关，内在因素是与自身体质有关。秋冬季节气候寒冷干燥多风，机体和皮肤代谢减慢，皮脂分泌减少，皮肤水分容易流失，这时如果自身没有做好润肤就很容易出现皮肤干燥瘙痒的症状，而若仅仅只润肤，也不能解决问题，因为润肤只是暂时缓解了皮肤外在干燥的状态，最根本的自身体质的问题没有得到改善。而中医在改善自身体质方面效果显著。
秋冬季皮肤病，若无明显原发性皮肤损害而以皮肤瘙痒为主时，中医称之为“风瘙痒”。其病因病机为禀赋不耐，血热内蕴，外感之邪侵袭，易血热生风则致痒；久病体弱，气血亏虚，风邪乘虚外袭，血虚易生风，肌肤失养而致；饮食不节，过食辛辣、油腻，或饮酒，损伤脾胃，湿热内生，化热生风，内不得疏泄，外不得透达，郁于皮肤腠理而发。
中医辨证论治风瘙痒分以下三型：
①风热血热证
证候：皮肤瘙痒剧烈，遇热更甚，皮肤抓破后有血痂；伴心烦，口渴，小便色黄，大便干燥；舌质红，苔薄黄，脉浮数。
治法：疏风清热，凉血止痒。
方药：消风散合四物汤加减。血热盛者，加牡丹皮、浮萍;风盛者，加全蝎、防风；夜间痒甚者，加蝉衣、牡蛎、珍珠母
②湿热内蕴证
证候：瘙痒不止，抓破后继发感染或湿疹样变；伴口干口苦，胸胁闷胀，纳谷不香，小便黄赤，大便秘结；舌质红，苔黄腻，脉滑数或弦数。
治法：清热利湿止痒。
方药：龙胆泻肝汤加减。瘙痒剧烈者，加白鲜皮、刺蒺藜;大便秘结者，加大黄。
③血虚肝旺证
证候：一般以老年人多见，病程较久，皮肤干燥，抓破后可有少量脱屑，血痕累累；如情绪波动，可引起发作或瘙痒加剧；伴头晕眼花，失眠多梦；舌红，苔薄，脉细数或弦数。
治法:养血平肝，祛风止痒。
方药:当归饮子加减。年老体弱者，重用黄芪、党参；瘙痒甚者，加全蝎、地骨皮；皮损肥厚者，加阿胶、丹参。
上述只是中医对风瘙痒这一疾病的治疗方式，但针对所有秋冬季皮肤病，中医也是根据症状进行辨证论治，具体情况则具体对待，在此就不一一赘述。
故，患了以干燥瘙痒为主的“秋冬季皮肤病”，只润肤，还远远不够，还需治疗最根本的问题。
那么针对“秋冬季皮肤病”，究竟应该如何润肤，或者如何预防调护呢？
1、针对秋冬季皮肤病，需要知道的是：润肤是防护措施，不是治疗手段。
2、预防秋冬季皮肤病，润肤是长期需要做的护肤手段，不是一时的缓解就可以结束的。
3、预防和护理秋冬季皮肤病，如何正确润肤至关重要。第一步需要选择温和滋润易吸收（得亲身尝试过觉得滋润不粘腻就行）的润肤产品；第二步最好是在洗澡擦干后3分钟以内均匀涂抹润肤产品，或者在觉得皮肤干燥时随时涂抹，不限次数。
4、注意早睡，多喝水，适当锻炼，提高身体免疫力。在瘙痒症发作时注意忌食海鲜、酒类及辛辣刺激的食物。
5、保持清洁的生活环境，减少户尘螨、花粉等过敏源的刺激。
6、洗澡时水温不要太高，忌烫，忌用强碱性的沐浴产品，沐浴后及时涂抹润肤品，减轻皮肤干燥程度。
7、若出现干燥瘙痒，经过润肤后仍瘙痒剧烈，就表示病情较为严重，这时要避免用力搔抓，并及时到医院就诊。
科普指导：深圳市中医院皮肤科 刘少芬
