有相关研究表明，科学正确佩戴口罩，可以降低80%以上的感染风险，对于病毒变异株同样适用！
怎样才算正确戴口罩呢？以下6条“金标准”马上学起来！
一、口罩怎样戴才正确？
· 口罩要盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；
· 不要同时佩戴多个口罩；
· 有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩；
· 3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，易引起窒息，家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。
二、口罩可以用多久？
· 口罩佩戴4小时后需要更换，口罩潮湿或污损时应及时更换；
· 佩戴前后要做好手部清洁；
· 在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用；
· 戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往室外或空旷通风处摘除口罩；
三、口罩用完怎么扔？
· 口罩要放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形；
· 取口罩时，需将口罩从双耳处摘下，尽量避免接触口罩向外的一侧；
· 废弃的口罩需扔进有盖的垃圾桶，并及时洗手；
四、网上的口罩防闷神器可以用吗？
无论哪种，都尽量不用。
· 一方面，这些产品缺少有针对性的行业规范和标准，安全性无法保证；
· 另一方面，使用这些“神器”后，口罩的密闭性会受到影响，从而影响口罩的防护效果。
五、防晒口罩有用吗？
要看材质。
· 纱布及其他布制的口罩，不能用于医学防护，可用于防护的口罩有一次性医用口罩、一次性医用外科口罩或医用防护口罩。
· 如果坐公共交通工具，或在商场、影院等通风不良的公共场所，应佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。
· 如果有发热、咳嗽等呼吸道症状时，应该佩戴医用外科口罩。
六、哪些地方要戴口罩？
根据《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》要求，普通公众在以下场景和情形下应佩戴口罩：
· 处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时；
· 乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时；
· 处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时；
· 医院就诊、陪护时，接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时；
· 出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等情况时；
· 在餐厅、食堂处于非进食状态时。
转自：深圳卫健委
