身高是衡量青少年儿童身体健康的最重要指标之一，也是家长们最关注的发育指标之一。孩子身材矮小，对其心理健康、社交能力等方面会有较大的影响。大多数矮身材儿童都缺乏自信心，具有内向、情绪不稳的特征，在集体生活和社交能力方面明显落后于身高较高的孩子，同学之间相处易出现问题，甚至注意力不集中，影响学习。
如何判断孩子矮小？
矮身材的定义是指相同环境下，身高低于同种族、同性别、同年龄正常人群身高的两个标准差（-2SD）或第3百分位数（-1.88SD）。也就是说，随机抽选100位同龄、同性别、同种族的小朋友按高矮顺序排队，排在倒数前3位的小朋友，符合矮小症的诊断标准。如果您的孩子，长期坐在教室第一、二排，衣裤两三年还能穿，那就需要高度警惕矮小症了！
身材矮小仅仅只是营养问题吗？
大部分情况下，一提到长不高，家长朋友们想到的皆是营养问题，田七海马汤、蜂王浆等补品立马就安排上了。
这是一个危险的信号，有些滋补品，例如雪蛤（雌蛙的生殖器）、蜂王浆（雌蜂的分泌物）、海马（含有育儿袋）等，都含有雌激素或其他不利于儿童正常发育的物质，易造成儿童内分泌紊乱，促成性早熟，加快骨骺的提前闭合，最终影响成年终身高。所以家长们千万不要滥用“补品”！
有调查结果显示，97%的矮小儿童及青少年家长不知道孩子个子矮是由某些疾病引起的，面对那些身材矮小的孩子，家长认为只要加强营养、加强运动，迟早会长高的。正是很多家长的这种错误观念才让很多“矮小症”孩子错过了最佳治疗时机，从而遗憾终生。
孩子矮小有哪些常见原因？
导致矮小的因素较多，主要分三类：
1、内分泌因素的矮小：最常见是生长激素缺乏症。
2、非内分泌因素的矮身材如：家族遗传性矮小、特发性矮小症、青春发育期延迟性矮小、营养不良性矮小。
3、其他：早产儿、足月小样儿、精神心理性矮小，染色体异常导致的矮小（如先天性卵巢发育不全）、骨骼发育障碍性矮小（软骨发育不全）、慢性系统性疾病及性早熟导致的矮小等。
科普指导：深圳市中医院儿科
