回头看粪便，疾病早发现！
俗话说，人有三急。世界上最痛苦的事情莫过于想要“方便”却找不到厕所，但大多数人往往在“酣畅淋漓”完后会选择直接“擦屁股”走人。殊不知，每一份不起眼的排泄物都蕴藏着健康的密码，每天多看一眼自己的大小便，疾病就能早发现！
小便篇
（1）颜色
（2）气味
正常新鲜的尿液是微弱的芳香味，但当尿液放置时间过长后，尿素分解产生，氨臭味，就是我们常说的“尿骚”味！慢性膀胱炎或尿潴留的患者尿液就是强烈的“尿骚味儿”。除了尿骚味，尿液还能有很多“奇葩”味道：
（3）泡沫
健康人排尿时可形成少量泡沫并很快消散，泡沫较多且久久不散常见于蛋白尿。短暂的蛋白尿可为生理性，但若长期尿液泡沫多，应考虑肾脏疾病，及时去医院就诊。
（4）尿量
大便篇
（1）颜色
（2）形状
健康成人的大便成形条带状，就像香蕉一样。
1.大便变稀常见于肠炎或消化不良，大便变硬常见于便秘。
2.米泔样便常见于霍乱、副霍乱。
3.粘液便：大肠病变时粘液附着在粪便表面，小肠病变时粘液混于粪便中。
4.脓血便常见于细菌性痢疾、阿米巴痢疾。
小便和大便作为我们每天的排泄物，是反映我们人体健康的第一信号，如果出现了上述异常，一定要及时去医院就诊哦！
科普指导：深圳市中医院医学检验科 唐金霞、何进才
