最近天气炎热，各种肠道传染病也进入高发期。今天我们要聊的是一种听起来就很“古老”的疾病——霍乱。它不止存在于历史书上，去年全球仍有数十万霍乱病例报告，这个被列为“甲类传染病”的狠角色，到底有多可怕？今天就带大家一探究竟！
一、霍乱弧菌：肠道里的“洪水制造机”
霍乱是由霍乱弧菌引起的一种急性肠道传染病。这种细菌长得像个小逗号（所以叫“弧菌”），最擅长在小肠里兴风作浪。它产生的霍乱毒素就像打开了肠道的水龙头，让患者出现“喷水式”腹泻，严重时每小时可排出相当于体重10%-20%的液体！
特别提醒：目前主要流行的有两种“型号”——O1群和O139群，后者是1992年才被发现的新选手，亚洲地区要格外警惕。
二、感染后有多凶险？三个阶段像坐过山车
泻吐期：突然开始“狂泻模式”，大便先是黄色水样，很快变成淘米水样（专业叫“米泔水样”），还可能有鱼腥味。呕吐也来凑热闹，呈喷射状，但神奇的是通常不发烧。
脱水期：这是最危险的阶段！大量水分流失会导致：皮肤干瘪得像老奶奶的手；眼窝深陷成“熊猫眼”；声音嘶哑到说不出话；肌肉痉挛痛到怀疑人生。
恢复期：如果挺过脱水期，症状会逐渐缓解，但约1/3患者会出现“报复性发热”。
重点警告：未经治疗的重型患者，最快12小时内就可能死亡，病死率高达70%！孕妇感染还可能导致流产。
三、这些救命知识一定要记牢
如何判断是否中招？
除了上述症状，如果出现以下情况要立即就医：去过霍乱流行区；吃过生冷海鲜/不洁饮食；接触过类似症状患者。医生会通过“动力试验”快速筛查（就是看粪便里的细菌会不会“游泳”），最终以培养或核酸检测为准。
治疗关键：补水比吃药更重要！
口服补液盐是首选（记住比例：1包盐+500ml凉开水）；严重脱水需要静脉输液，医生会用特殊的“541液”；抗生素能缩短病程（常用环丙沙星、多西环素等）
小贴士：补液要遵循“先快后慢、先盐后糖、见尿补钾”的黄金法则！
四、预防秘籍：管住嘴+勤洗手
饮食红绿灯：
忌：生水、生海鲜、未洗净的果蔬。
宜：彻底煮熟的食物、瓶装水、现开现喝的饮料。
日常防护：
饭前便后要用肥皂洗手20秒；处理呕吐物/排泄物要戴手套；患者用品要煮沸消毒。
接种疫苗：
高危人群建议接种疫苗（保护期约2年）；霍乱流行区居民、前往流行区的旅行者需提前3至4周接种。
五、关于霍乱的5个冷知识，最后一个让人细思极恐！
霍乱虽然是个“老牌”传染病，但它身上藏着不少让人意外的冷知识，有些甚至能颠覆你的认知！
1.霍乱催生了现代流行病学
1854年，伦敦爆发霍乱，医生约翰·斯诺（John Snow）通过绘制病例地图，发现所有患者都围绕一个公共水泵取水。他果断拆掉水泵把手，疫情迅速得到控制。这一事件被视为现代流行病学的开端，斯诺也因此被称为“流行病学之父”。（PS：这个水泵所在的街道叫“宽街”，所以叫“宽街霍乱事件”。）
2.霍乱弧菌“怕酸不怕碱”
大多数细菌会被胃酸杀死，但霍乱弧菌是个例外——它能短暂耐受胃酸，顺利进入小肠。更离谱的是，它特别喜欢碱性环境，甚至能在PH值9.0的水里存活（普通细菌早被“碱死”了）。所以，喝碱性水防霍乱？大错特错！ 反而可能帮了细菌的忙。
3.无症状感染者也能传播
约75%的感染者没有明显症状，但他们依然会排菌，污染水源或食物。这些“隐形传播者”让霍乱更难控制，尤其是在卫生条件差的地区。（想象一下：一个看起来健康的人，去公共泳池游个泳，可能就埋下了疫情隐患……）
4.康复后免疫力比疫苗更强
感染霍乱后，人体会产生免疫力，能维持3至10年，比现有疫苗（保护期约2年）更持久。但问题是——没人想靠得病来获得免疫力，毕竟风险太高了！
5.霍乱曾改变人类城市设计
19世纪的霍乱大流行让人类意识到卫生系统的重要性，直接推动了：现代下水道系统（比如伦敦的“大恶臭”事件后重建的排水系统）、自来水消毒（氯气消毒法的推广）、公共卫生法规（比如禁止随地大小便、强制垃圾处理），可以说，没有霍乱，今天的城市可能还是脏乱差的“细菌乐园”。
Bonus：细思极恐的一点：霍乱弧菌在自然界中其实很常见，尤其是在河口、沿海水域。全球变暖导致海水温度上升，可能让它的生存范围进一步扩大……未来，霍乱会不会卷土重来？做好卫生防护，永远不嫌早！
最后划重点：霍乱虽然凶险，但只要及时补液治疗，病死率可以降到1%以下！夏季聚餐多，大家一定要把好“入口关”。如果出现疑似症状，别犹豫，立即就医并告知饮食史——早发现早治疗，这个“甲类传染病”也没那么可怕！
供稿来源：深圳市中医院感染性疾病科桑凯
