一、什么是腺病毒
腺病毒是一种无外壳的双链DNA病毒，属于哺乳动物腺病毒属。它喜欢感染呼吸道、消化道、泌尿道等部位，引发一系列疾病。
二、腺病毒的潜伏期和传播途径
腺病毒的潜伏期一般为2至21天，平均为3至8天，潜伏期至发病急性期传染性最强。腺病毒的传播方式多样，主要包括：
1、空气飞沫传播：这是腺病毒传播的主要途径，尤其在密闭、通风不畅的环境中更易传播。
2、粪-口途径传播：部分型别的腺病毒可通过消化道传播。
3、接触传播：与患者或隐性感染者密切接触，如共用餐具、毛巾等个人用品，也可能导致感染。
三、腺病毒感染的症状
腺病毒感染的症状因感染部位和个体差异而异，常见的临床表现包括以下这些：
1、呼吸道感染：发热、流鼻涕、咳嗽、咽痛等。
2、消化道感染：腹泻、呕吐等。
3、结膜炎：红眼、眼部分泌物增多等。
4、其他：膀胱炎、脑炎等。
需要特别注意的是，腺病毒肺炎是腺病毒感染的重症表现之一，尤其容易发生在婴幼儿、老年人以及免疫功能低下的人群中。一旦感染，可能会出现持续高热、呼吸困难、心率加快等症状，严重时甚至可能危及生命。
四、如何鉴别重症腺病毒感染
对于腺病毒感染的患者，若出现以下情况，可能提示病情严重，应及时就医：
1、持续高热不退：尤其对于婴幼儿，若体温持续在39℃以上超过3天，需引起高度警惕。
2、呼吸困难：呼吸急促、鼻翼扇动、吸气时胸骨上窝、锁骨上窝及肋间隙出现凹陷等。
3、精神状态差：意识模糊、嗜睡、烦躁不安等。
4、其他严重症状：如胸痛、频繁呕吐、抽搐、血尿等。
一旦出现上述重症表现，请立即就医，以免延误治疗。
五、如何预防腺病毒感染
预防腺病毒感染的关键在于切断传播途径，可以从以下几个方面入手：
1、注意个人卫生：经常用肥皂洗手，保持手部清洁；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻。
2、避免与患者密切接触：尽量避免与患者共用杯子、餐具等个人用品；在腺病毒高发期，尽量减少前往人群密集的场所。
3、增强体质：保持良好的作息习惯，饮食均衡，适当锻炼，增强身体免疫力。
六、如何应对腺病毒感染，中医秘籍来护航
如果不幸感染了腺病毒，也不要过于恐慌。目前虽然没有针对腺病毒的特效药物，但大多数腺病毒感染都是自限性的，也就是说我们的身体可以逐渐战胜它。在感染期间，可以通过对症治疗、补充足够水分、保证充足的休息来缓解症状。
中医药在腺病毒感染的治疗中，有着独特的优势和方法。以下是几种常见的中医药特色治疗方法：
1、中药汤剂辨证施治：
中医注重整体调理和个体化治疗，可以根据患者的具体症状、体质等因素进行辨证施治。
2、小儿推拿疗法：
通过开天门、推坎宫、清三关、退六腑、清天河水和捏脊等手法，解表透邪、退热清里，有效缓解腺病毒感染的症状。
3、中医外治法：
穴位放血疗法：选择耳尖、少商、商阳穴进行放血，以清热解毒。刮痧疗法：疏通经络、调和气血，已到达治病扶正祛邪的目的。中药熏洗：用中草药液泡脚熏洗，疏通腠理，调和脉络，解表退热。穴位敷贴：可取大椎、涌泉等穴位解表退热，中脘、神阙等穴位缓解腹痛腹泻，肺腧、天突等穴位宣肺止咳平喘。
重要提醒：在使用任何中医药特色治疗方法时，请务必咨询专业中医师的建议，切勿自行用药或操作，以免造成不必要的损害。
供稿来源：深圳市中医院儿科 王璋
