身上长一片片的水疱，痛到“怀疑人生”，大家俗称“生蛇”“蛇缠腰”，其实这就是现代医学中的带状疱疹。
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，水痘-带状疱疹病毒具有亲神经性，感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内，当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时，病毒可再次生长繁殖，并沿神经纤维至皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生炎症。
带状疱疹的临床表现：皮损常沿某一周围神经区域分布，一般多发生在身体一侧，不超过正中线；皮疹处常可见红斑、簇状分布而不融合的水疱，水疱周围有红晕，并伴有疼痛；年龄愈大，神经痛愈重。
带状疱疹的治疗原则包括促进疱疹愈合、缩短病程、早期治疗阻断疼痛和预防并发症尤其是预防后遗神经痛的发生。
一、带状疱疹的治疗方法：
1. 抗病毒药物：尽可能在皮肤症状出现后48至72小时内接受抗病毒治疗，可降低病毒复制和减轻病情。应遵循医嘱，按时按量服药，不要随意增减剂量或停药，肾功能不全者需调整剂量或慎用。
2. 镇痛药物：临床上常用普瑞巴林，可能出现头晕、嗜睡、超敏反应、外周水肿等不良反应。根据疼痛程度和患者情况选择不同的镇痛药物和合适的给药途径。
3. 中医治疗：口服中药方剂，火针、针灸、刺络拔罐等。
二、除了口服药物，还能如何止痛呢？
1. 局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，可减轻炎症和疼痛。
2. 神经调节方法：如深呼吸、冥想等，有助于放松身心，缓解疼痛。
3. 火针疗法：通过刺激穴位或患处，增加人体阳气，激发经气，调节脏腑功能。
4. 拔罐放血疗法：活血化瘀，清除体内热毒，缓解疼痛。
5. 埋针疗法：通过持续刺激穴位来达到疏通经络，促进气血运行，缓解疼痛的目的。
6. 微波治疗：通过微波照射疼痛部位，促进炎症消散，缓解疼痛。
7. 超声波疗法：利用超声波的机械效应和热效应，促进局部血液循环，缓解疼痛。
8. 半导体激光疗法：通过激光照射疼痛部位，缓解疼痛并促进组织修复。
三、常见问题：
（一）如何涂外用药膏：
1. 用药前需清洁患处，避免感染。
2. 将药膏均匀涂抹在皮疹上，避免遗漏或重叠。
3. 涂抹药膏后，避免衣物或摩擦导致药物脱落或皮肤破损。
4. 根据皮疹情况，可选用湿敷、半导体激光等方法缓解疼痛和促进愈合。
（二）皮疹处破损该怎么办？
1. 对于破损的皮肤，应使用温和的消毒剂进行局部消毒，以预防感染。
2. 保持破损皮肤部位的干燥，避免潮湿环境，有助于促进愈合。
3. 避免用手抓挠破损的皮肤，以免引起感染或加重炎症。
4. 如果破损皮肤情况严重或无法自行处理，应及时寻求专业医生的帮助。
（三）如何避免刺激：
1. 避免衣物或皮肤之间的摩擦，以减少皮肤刺激和疼痛。
2. 避免接触刺激性化学物质，如洗涤剂、护肤品等，以免加重皮肤炎症。
3. 避免长时间暴露于高温环境中，以免加重皮肤炎症和疼痛。
（四）饮食上需要注意什么：
1. 忌刺激性食物：如辛辣、油腻、烟酒等，这些食物可能加重带状疱疹的症状和不适。
2. 适宜选择清淡易消化食物：如稀饭、面条、水果等。
3. 增加水分摄入：保持充足的水分摄入，有助于促进体内代谢和排毒，建议每天饮水量在2000ml以上。
（五）康复期如何锻炼：
1. 初期避免过于剧烈的运动，以免加重身体负担。
2. 根据个人体质和康复情况，逐渐增加运动量。
3. 轻度运动：如散步、瑜伽等，有助于提高身体免疫力，促进康复。
温馨提示：
1. 按照医生的建议定期到医院进行复查，了解康复情况。
2. 如有任何不适或症状加重，应及时就医并告知医生。
深圳市中医院皮肤科在常规治疗带状疱疹的基础上，运用口服中药方剂、火针、拔罐放血、埋针、半导体激光等多种特色治疗手段，深受患者欢迎。
供稿来源：深圳市中医院皮肤科护理组文焕琛
