经常遇到患者拿着写有“淋巴滤泡增生”的咽喉镜检查报告，神情焦虑地前来深圳市中医院耳鼻咽喉科咨询。这个看似专业的术语，实则是咽喉最常见的生理现象之一。
【本质解析】
咽部淋巴滤泡是人体重要的免疫组织，是人体咽喉部的防御系统之一。当遭遇病菌、污染物或过度刺激时，这些滤泡会通过增生扩大表面积，就像边防哨兵加固防御工事，通过分泌免疫球蛋白IgA等物质加强局部免疫力。
【常见诱因】
1.慢性炎症刺激：反复咽炎、鼻炎、鼻窦炎等导致咽部长期被炎症物质刺激。
2.环境因素：PM2.5污染、粉尘、化学气体吸入。
3.用嗓过多：教师、主播、销售等职业的持续性声带振动及咽喉腔共鸣。
4.不良生活习惯：长期吸烟，过量饮酒，进食高温、干燥食物。
5.胃-食管-咽喉反流：胃酸反复刺激咽喉黏膜。
【是否需要治疗】
· 无需干预：单纯性咽淋巴滤泡增生不伴咽痛或咽异物感等症状，属于生理代偿，无需干预。
· 对症处理：咽淋巴滤泡增生且伴随咽炎时可采用雾化、含漱液、中药内服等治疗，可使用深圳市中医院耳鼻咽喉科所研制的天竺雾化液进行雾化治疗。
l 特别注意：若咽部增生物呈菜花状或伴随溃疡、出血、多发淋巴结肿大等，需排除肿瘤的可能性。
【常见认知误区】
✘误认为咽淋巴滤泡增生是癌变前兆（实际癌变率小于0.03%，6至12个月复查电子喉镜即可）。
✘要求手术消除增生的咽淋巴滤泡（可能破坏咽部免疫屏障，且可能导致局部瘢痕增生）。
✘与HPV感染混淆（两者病理机制不同）。
✘误信“彻底根治”偏方（咽淋巴滤泡增生本质是代偿反应）。
✘ 误认为长期含服润喉片可消除滤泡（薄荷醇等成分长期刺激咽喉黏膜，有可能加重增生）。
【生活建议】
1.避免进食辛辣、过烫、干燥食物，适当多饮水，保护咽喉黏膜；
2.关注室内环境卫生，减少粉尘刺激；
3.发声训练：采用腹式呼吸，发声减轻声带、咽喉腔负荷；
4.戒烟戒酒：烟草焦油可致滤泡角化增生；
5.合并鼻炎、鼻窦炎、咽喉反流、咽喉急性炎症需积极治疗原发疾病。
【作者简介】
谭串，主治医师，硕士研究生，毕业于广州中医药大学，曾于广东省中医院、华中科技大学同济医学院附属同济医院规培、进修学习，现为广东省中医药学会耳鼻咽喉专业委员会委员，广东省中西医结合学会耳鼻咽喉专业委员会委员。善于运用各种中、西医方法治疗过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、咽喉炎、急慢性鼻-鼻窦炎、小儿鼾症、腺样体肥大、分泌性中耳炎、耳鸣、突发性耳聋，以及耳鼻咽喉头颈肿瘤等常见病、多发病。
供稿来源：深圳市中医院耳鼻咽喉科谭串，洪冬冬
科普指导：深圳市中医院耳鼻咽喉科 刘元献
