嘶——好痛！皮肤起疱又痒又疼，怎么回事？
当心！这可能是“缠腰龙”带状疱疹找上门了！
别硬扛，早治早轻松！
带状疱疹，中医称“缠腰龙”“蛇盘疮”，是由水痘-带状疱疹病毒“复活”引起的急性皮肤病。
中了招？主要看这三大症状
皮肤警报（最显眼）
• 先起“红斑”:身体一侧（通常不过中线）突然出现红斑。
• 迅速变“水疱”:红斑上很快冒出成片小疙瘩（丘疹），几小时到几天内就变成透亮水疱（像小米、黄豆大小），周围发红，常沿神经走向成带状排列。
• 破溃结痂:水疱会破、流水，形成糜烂，最后干瘪结痂。
疼痛折磨（最难受）
• 疼法多样:刺痛、灼烧痛、电击痛......程度因人而异，严重的痛到怀疑人生！
• 疼在疹前:出疹前几天就可能开始疼，容易误以为是别的毛病（如牙痛、胃痛、腰痛）。
• 疼在疹后（最怕这个）:皮疹好了，疼痛却赖着不走？这叫带状疱疹后神经痛(PHN)，可能持续数月甚至数年！
其他不适（也可能有）
• 低烧（通常<38℃）。
• 浑身没劲。
• 吃不下饭。
带状疱疹怎么办？别慌，科学应对是关键！病情严重或有并发症必须及时综合治疗！
治疗方法大盘点
1. 基础护理
• 多休息，别累着。
• 吃得清淡，发物、辛辣刺激的靠边站。
• 心情舒畅、保证休息。
2. 药物出击（核心！遵医嘱！）
• 抗病毒药（抢时间！）:发现皮疹24至72小时内用上（如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等），能缩短病程、减轻痛苦、降低后遗神经痛风险！越早用越好！
• 止痛药:
轻痛:对乙酰氨基酚、布洛芬等。中重痛：加巴喷丁、普瑞巴林等（针对神经痛更有效）。
• 激素（谨慎用）:早期、特定情况下医生可能会考虑短期使用，必须严格遵医嘱。
• 营养神经:维生素B1、B12等，助神经修复。
3. 局部处理
• 外用药:炉甘石洗剂（止痒）、阿昔洛韦乳膏（抗病毒）等缓解症状。
• 物理疗法:紫外线、红外线照射，能促进皮疹好、缓解疼。
重要提醒:治疗务必及时、规范，在医生指导下进行，才能有效控制病情，减少后遗症！
中医也有妙招！针灸助阵抗“疱疹”
针灸治疗带状疱疹（尤其止痛）效果不错。
常用方法:
针哪？
• 围着疱疹针刺(围刺阿是穴):在疱疹疼痛区域边缘针刺，疏通气血、消肿止痛。
• 按经络针刺：比如胸胁部问题常针支沟、阳陵泉:腰部问题常针委中、膀胱俞等，调理经络气血。
怎么针？
• 普通针刺:用毫针扎选好的穴位，留针20至30分钟，手法根据病情调整。
• 刺血拔罐(强效泻热):在红肿剧痛处，用针点刺放几滴血，然后拔罐，能排瘀血、清热毒、快速消肿止痛。
• 火针:速刺。
多久针一次？
• 通常一周3至7次，具体看病情和反应调整。
中药调理，内外兼施
内服汤药（需辨证！）:
• 肝胆火旺型（疹色鲜红、灼痛、口苦易怒、尿黄便秘）:常用龙胆泻肝汤清肝胆湿热。
• 脾虚湿蕴型（疹色淡、痛不剧、腹胀便溏）:常用除湿胃苓汤健脾祛湿。
外用良方:
• 双柏散:温开水调敷患处，清热解毒、消肿止痛。
• 清热消肿散:茶水调敷，清热祛湿、化瘀止痛。
带状疱疹，痛起来真要命！早期识别（疼+皮疹）、及时就医（72小时黄金抗病毒期！）、规范治疗是战胜它的关键。
中西医各有妙招,深圳市中医院针灸科采用综合治疗方法,帮助患者缓解痛苦远离后遗神经痛的困扰！
供稿来源:深圳市中医院针灸科一病区 刘永锋
