民间传言“左眼跳财，右眼跳灾”，可信吗？当然不可信。那眼皮一直在跳到底是为啥？接下来一起来看看胡女士真实案例：
36岁的胡女士在长期劳累后经常出现眼皮跳的症状，紧张和情绪激动时症状还会加重，服用甲钴胺治疗症状改善也不明显，这让胡女士感到非常苦恼。胡女士的眼皮跳在休息后虽会有些缓解，但时不时的跳动还是困扰着胡女士的生活，于是便决定来深圳市中医院就诊。医生根据她的症状，予局部中医理疗1次后症状缓解，随后，又进行了2次巩固治疗，使症状消失。但是，在后来因吵架生气又复发1次，她及时使用了中医法治疗，很快症状再次消失了。
眼皮在医学中称为眼睑，组成眼睑的肌肉中包括眼眶匝肌，它环绕着眼睛，就像一个扁圆的车轮。两只眼睛的眼眶匝肌分别被两根“面神经”掌控。眼皮跳不是皮肤在跳动，而是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的支配下进行收缩，带动表面皮肤随之而动。
一、引起“眼跳”的原因有多种，大致可分为生理性与病理性两大类。
1.生理性：休息、睡眠不足，用眼过度，烟酒过度，精神紧张，工作压力大等不良生活习惯以及月经不调、贫血等机体不适，可出现眼皮跳动。另外，抽烟喝酒，饮用含咖啡因的饮品，也有可能导致眼皮跳。
生理性呈以下特点：：
①其发作是一过性的，持续时间短；
②无规律性，任何时候都有可能出现；
③症状轻微，会自行恢复。
针对这种短时间的眼皮跳，可以试试遮眼操，以此来缓解眼部疲劳。具体做法是：把两手手肘支撑在桌子上，然后把手掌放在眼睛前面，遮住双眼，但是不能闭上眼睛，尽量不要让光线进到眼睛里面。练习4分钟之后，慢慢把双手挪开，使用眼睛的余光看一下视野中的东西。此外，按摩和热敷也可以缓解由疲劳引起的眼皮跳。
2.病理性：倒睫、近视、远视、散光、眼内异物、眼部炎症、面肌痉挛、肿瘤、囊肿及镁缺乏症等疾病，会引起眼皮跳动。
病理性呈以下特点：
①眼皮跳持续时间超过一周；
②出现眼皮彻底闭合且睁眼困难，视力模糊；
③眼皮跳并逐渐发展为面部肌肉同时抽动；
④眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩或流泪。
如果长时间持续出现眼皮跳，需要及时去医院就诊。（建议先去眼科排除眼部疾病。）
二、常见的眼部疾病：
结膜炎、角膜炎：当眼睛被致病菌感染后，有可能引起结膜炎、角膜炎，出现眼睛不适、发痒、疼痛、眼皮跳等症状。这种情况可通过外用抗炎、抗菌的眼药水、药膏进行缓解。
眼睑痉挛：眼睑痉挛是双侧眼皮肌肉不能控制地收缩引起眼睛闭合。常表现为眼部不适、频繁眨眼或睁眼困难、怕光。后期发作频繁，睁不开眼，严重时影响开车、读书、看电视、写字，出现功能性视力障碍。
排除了眼部疾病后，如果眼皮跳的幅度较大，并有逐步加重的趋势，甚至引起一侧面部肌肉不由自主地无痛、阵发性抽搐，那就不能轻视它了，这很可能是面肌痉挛引起的，需要马上去神经内科就诊。
尽早诊断，及早使用西药、中药及针灸等综合治疗，改善眼皮跳症状。
科普指导：深圳市中医院眼科 沈志华
作者：梁凌燕
